La filière compétition débute avec la catégorie dauphins pour construire pas à pas les nageurs de demain
Ecole sportive : groupe Dauphins Avenirs (8 à 12 ans)
Il existe 3 niveaux d’apprentissage:
Objectif: J'apprends à me dépasser, j'apprends à devenir un nageur.
Je réalise mes premières compétitions
Groupe Dauphin Bronze
2 entraînements par semaine
Horaires (saison 2024-25)
Mercredi : 10h à 11h (Pablo)
Samedi: 10h à 11h (Pablo)
Entraîneur : Laurent BORN
Objectifs
Groupe Dauphin Argent
3 entraînements par semaine
Horaires (saison 2024-25)
Mardi – Jeudi : 18h à 19h (Pablo)
Samedi : 9h à 10h (Pablo)
Entraîneurs: Laurent BORN
Objectifs
Groupe Dauphin Or
3 entraînements par semaine
Horaires (saison 2024-25)
Lundi – Vendredi : 17h30 à 19h (Pablo)
Mercredi : 13h30 à 15h (Iris)
Entraîneurs: Laurent BORN & Julien RAULT
Objectifs
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Filière compétition (11 à 18 ans et +)
Groupe Jeunes (11 à 13 ans)
3 à 5 entraînements par semaine selon l’âge de l’enfant
Horaires (saison 2024-25)
Benjamins 2:
Lundi – Vendredi : 17h30-19h (Pablo)
Mercredi: 12h30 à 14h30 (Nemausa)
Samedi: 9h à 10h30 (Nemausa)
Benjamins d’Alzon:
Lundi – Mardi – Jeudi – Vendredi: 15h-17h (Nemausa)
Mercredi: 12h30 à 14h30 (Nemausa)
Samedi: 9h à 10h30 (5ème – Nemausa)
Entraîneur : Pierrick COQUET & Julien RAULT
Enjeu: Construction du nageur
Objectif : J'apprends à m'entraîner
Le groupe jeune regroupe de nageurs de 11 ans à 13 ans issus de la formation du club. L’accès à ce groupe se fait par les étapes de compétitions précédentes de la catégorie avenir et en particulier par la réalisation d’un 400 m nage libre et d’un 200 m 4 nages d’un bon niveau technique et chronométrique.
L’objectif de ce groupe est de participer aux deux trophées prévus par la FFN : le trophée du nageur complet et le trophée du 4 nageurs.
Le but est que les enfants sortent de ce groupe le plus complet possible techniquement sur les 4 nages et sur toutes les distances de courses, sprint comme demi-fond.
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Télécharger le calendrier des compétitions Benjamins
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Groupe Juniors Compétition 2
3 entraînements par semaine
Horaires (saison 2024-25)
Lundi – Vendredi : 19h à 20h30 (Nemausa)
Jeudi : 6h à 8h (Nemausa)
Entraîneurs : Pierrick COQUET
Enjeu: Construction du nageur
Objectif : J'apprends à m'entraîner
Ce groupe se compose d’une quinzaine de nageurs de niveau départemental et/ou régional.
L’objectif de ce groupe compétition est de se dépasser avec plaisir pour accéder aux compétitions régionales. Le nombre d’entrainements n’est pas une contrainte trop importante et les séances sont adaptées entre les trois entraîneurs qui accompagnent ce groupe.
Les nageurs de ce groupe compétition sont de catégorie Juniors et/ou Séniors et choisissent un parcours adapté à leur envie de pratique.
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Groupe Juniors Compétition 1
6 à 8 entraînements par semaine selon l’âge et le niveau
Horaires (saison 2024-25)
Juniors d’Alzon :
Lundi – Mardi – Jeudi – Vendredi : 15h à 17h (Nemausa)
Mercredi : 16h à 17h30 (régional) ou 17h30-19h30 (national) (Nemausa)
Samedi: 10h30-12h30 (Nemausa)
Entraîneurs : Julien RAULT
Régional :
Lundi – Vendredi : 17h30 à 19h (Nemausa)
Mardi : 17h30 à 19h30 (Nemausa)
Mercredi: 15h30 à 17h30 (Nemausa)
Jeudi : 6h à 8h (Nemausa)
Entraîneurs : Pierrick COQUET
National :
Lundi – Mardi – Mercredi – Jeudi – Vendredi : 17h30 à 19h (Nemausa)
Mardi – Jeudi – Vendredi : 6h à 8h (Nemausa)
Samedi: 10h30 à 12h30 (Nemausa)
Entraîneurs : Nicholas CHANAL
Enjeu: Créer de la performance
Objectif : J'apprends à être performant
Ce groupe est composé de 14 nageurs (maximum) de niveau régional minimum. La sélection s’effectue directement par les entraineurs. Les nageurs accèdent à ce groupe en catégorie Junior.
Ce groupe à vocation nationale a des objectifs de performance. La performance de ces sportifs résulte d’un équilibre entre programmation sportive et projet scolaire. Nous sommes attachés à offrir à chaque nageur les conditions de sa réussite sportive et personnelle.
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