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La filière compétition débute avec la catégorie dauphins pour construire pas à pas les nageurs de demain

Les différents groupes de la filière sportive

Ecole sportive : groupe Dauphins Avenirs (8 à 12 ans)

Il existe 3 niveaux d’apprentissage:

Objectif: J'apprends à me dépasser, j'apprends à devenir un nageur.
Je réalise mes premières compétitions

Groupe Dauphin Bronze

2 entraînements par semaine

Horaires (saison 2024-25)

Mercredi :   10h à 11h (Pablo)

Samedi:   10h à 11h (Pablo)

Entraîneurs : Laurent BORN & Julien RAULT

Objectifs

Laurent et ses Dauphins
Groupe Avenirs à Pablo février 2023

Groupe Dauphin Argent

3 entraînements par semaine

Horaires (saison 2024-25)

Mardi – Jeudi :   18h à 19h (Pablo)

Samedi :   9h à 10h (Pablo)

Entraîneur: Laurent BORN

Objectifs

Nos avenirs font le plein de médailles à Villeneuve-les-Avignon juin 2022
Groupe Avenirs à Pablo février 2023

Groupe Dauphin Or

3 entraînements par semaine

Horaires (saison 2024-25)

Lundi – Vendredi :   17h30 à 19h (Pablo)

Mercredi : 13h30 à 15h (Iris)

Entraîneurs: Julien RAULT & Pierrick COQUET

Objectifs

Télécharger le calendrier des compétitions Avenirs

Voir l’agenda et les résultats des compétitions

Première place pour les avenirs aux Interclubs

Pour assurer le bon déroulement des compétitions, nous avons besoin d’officiels.

Pour en savoir plus consulter la rubrique

Filière compétition (11 à 18 ans et +)

Groupe Compétition Championnats du Gard à Nîmes octobre 2022
Championnats de ligue à Nemausa avril 2023

Groupe Jeunes (11 à 13 ans)

3 à 5 entraînements par semaine selon l’âge de l’enfant

Horaires (saison 2024-25)

Benjamins 2: 

Lundi –  Vendredi :   17h30-19h (Pablo)

Mercredi: 12h30 à 14h30 (Nemausa)

Samedi: 9h à 10h30 (Nemausa)

Benjamins d’Alzon:

Lundi – Mardi – Jeudi – Vendredi: 15h-17h (Nemausa)

Mercredi: 12h30 à 14h30 (Nemausa)

Samedi: 9h à 10h30 (5ème – Nemausa)

Entraîneur : Pierrick COQUET & Julien RAULT

Enjeu: Construction du nageur
Objectif : J'apprends à m'entraîner

Le groupe jeune regroupe de nageurs de 11 ans à 13 ans issus de la formation du club. L’accès à ce groupe se fait par les étapes de compétitions précédentes de la catégorie avenir et en particulier par la réalisation d’un 400 m nage libre et d’un 200 m 4 nages d’un bon niveau technique et chronométrique.

L’objectif de ce groupe est de participer aux deux trophées prévus par la FFN : le trophée du nageur complet et le trophée du 4 nageurs.

Le but est que les enfants sortent de ce groupe le plus complet possible techniquement sur les 4 nages et sur toutes les distances de courses, sprint comme demi-fond.

Championnats régionaux jeunes à Toulouse juin 2022
Matéo aux championnats de France Jeunes à Pau juillet 2022

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Le groupe Jeunes à Nemausa

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Challenge 4 nageurs groupe jeunes à Alès fvrier 2023
Podium 4 nageurs Benjamins 2
Podium 4 nageurs Benjamines 1
Podium 4 nageurs Benjamins 1

Groupe Juniors Compétition 2 - Départemental

3 entraînements par semaine

Horaires (saison 2024-25)

Lundi – Vendredi :   19h à 20h30 (Nemausa)

Jeudi : 6h à 8h (Nemausa)

Entraîneurs : Pierrick COQUET

Enjeu: Construction du nageur
Objectif : J'apprends à m'entraîner

Ce groupe se compose d’une quinzaine de nageurs de niveau départemental et/ou régional.

L’objectif de ce groupe compétition est de se dépasser avec plaisir pour accéder aux compétitions régionales. Le nombre d’entrainements n’est pas une contrainte trop importante et les séances sont adaptées entre les trois entraîneurs qui accompagnent ce groupe.

Les nageurs de ce groupe compétition sont de catégorie Juniors et/ou Séniors et choisissent un parcours adapté à leur envie de pratique.

Groupe Compétition 2
Meeting départemental à Alès

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Nos deux équipes pour les interclubs à Alès

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Challenge 4 nageurs groupe Juniors

Groupe Juniors Compétition 1

6 à 8 entraînements par semaine selon l’âge et le niveau

Horaires (saison 2024-25)

Juniors d’Alzon :

Lundi – Mardi – Jeudi – Vendredi : 15h à 17h (Nemausa)

Mercredi : 16h à 17h30 (régional) ou 17h30-19h30 (national) (Nemausa)

Samedi: 10h30-12h30 (Nemausa)

Entraîneur : Julien RAULT

Régional :

Lundi – Vendredi :  17h30 à 19h (Nemausa)

Mardi : 17h30 à 19h30 (Nemausa)

Mercredi: 15h30 à 17h30 (Nemausa)

Jeudi : 6h à 8h (Nemausa)

Entraîneur : Pierrick COQUET

National :

Lundi – Mardi – Mercredi – Jeudi – Vendredi :  17h30 à 19h (Nemausa)

Mardi – Jeudi – Vendredi : 6h à 8h (Nemausa)

Samedi: 10h30 à 12h30 (Nemausa)

Entraîneur : Nicholas CHANAL

Enjeu: Créer de la performance
Objectif : J'apprends à être performant

Ce groupe est composé de 14 nageurs (maximum) de niveau régional minimum. La sélection s’effectue directement par les entraineurs. Les nageurs accèdent à ce groupe en catégorie Junior.

Ce groupe à vocation nationale a des objectifs de performance. La performance de ces sportifs résulte d’un équilibre entre programmation sportive et projet scolaire. Nous sommes attachés à offrir à chaque nageur les conditions de sa réussite sportive et personnelle.

Championnats de ligue à Montauban juillet 2022
Louisa championne de France du 50m dos à Massy décembre 2022
Mélisa et Louisa aux championnats de France Juniors à Chalon-sur-Saône mai 2022

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Groupe Compétition 1

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Nos moniteurs

CHANAL Nicholas
RAULT Julien
BORN Laurent