Loisirs Ados

Pratiques Non Compétitives (PNC) – J’apprends à bien nager et j’apprends à sauver (de 12 à 17 ans environ)

Le bassin de la piscine Pablo Neruda
Piscine Pablo Neruda

Les moniteurs

Laurent, Alexandre, Agathe, Carl et Benjamin sont les moniteurs du groupe loisir Ados.

BORN Laurent
VACHE Alexandre est maître nageur
VACHE Alexandre
TABOURIN Agathe
PICARD Carl
GARDIES Benjamin

PNC 1 (Pratique Non Compétitive niveau 1)

Ce groupe de loisir a pour objectif principal d’apprendre à bien nager et à sauver. L’objectif est de nager 50 mètres en crawl (NL) et 50 mètres en dos crawlé (départ, coulée, virage…) et de maîtriser les jambes de la brasse et du papillon.

Groupe loisirs PNC 1

1 séance par semaine d’1h

Horaires (saison 2024-25) :

Mercredi : 13h30 à 14h30, 18h à 19h

Vendredi : 18h à 19h

Nos PNC 1

PNC 2 (Pratique Non Compétitive niveau 2)

L’objectif est de réaliser un 200 mètres NL et un 100 mètres dos et de maîtriser la brasse (nage, coulée, virage)

Groupe loisirs PNC 2

1 séance par semaine d’1h

Horaires (saison 2024-25):

Mercredi : 13h30 à 14h30, 18h à 19h

Samedi : 9h à 10h

Nos PNC 2

PNC 3 (Pratique Non Compétitive niveau 3)

L’objectif est de nager un 400 m NL en améliorant ses performances (apnée, vitesse et endurance) et de maîtriser les 4 nages. Ce groupe réalise aussi une initiation au sauvetage et constitue une passerelle vers le BNSSA.

Groupe loisirs PNC3

1 séance par semaine d’1h30

Horaires (saison 2024-25) :
Mercredi : 19h à 20h30
Samedi : 13h à 14h30

Équipe PNC 3
Le groupe Ado à Pablo Neruda
Nos PNC 3

Loisirs adultes

Il existe 3 niveaux : débutant – nageur moyen – nageur confirmé

BORN Laurent
VACHE Alexandre est maître nageur
VACHE Alexandre
TABOURIN Agathe
GARDIES Benjamin
PICARD Carl

Laurent, Alexandre, Agathe, Benjamin et Carl sont les moniteurs du groupe Loisirs Adultes

Le groupe Loisirs adulte
Groupe Loisirs Adultes

2 séances par semaine de 1h à 1h30

Horaires (saison 2024-2025) :

Mercredi : 12h à 13h30

Samedi : 12h à 13h