Groupe Jeunes - Juniors Compétition 2

Groupe Jeunes (11 à 13 ans)

3 à 5 entraînements par semaine selon l’âge de l’enfant

Horaires (saison 2024-25)

Benjamins 2:

Lundi – Vendredi : 17h30-19h (Pablo)

Mercredi: 12h30 à 14h30 (Nemausa)

Samedi: 9h à 10h30 (Nemausa)

Benjamins d’Alzon:

Lundi – Mardi – Jeudi – Vendredi: 15h-17h (Nemausa)

Mercredi: 12h30 à 14h30 (Nemausa)

Samedi: 9h à 10h30 (5ème – Nemausa)

Entraîneur : Pierrick COQUET & Julien RAULT

Enjeu: Construction du nageur
Objectif : J'apprends à m'entraîner

Le groupe jeune regroupe de nageurs de 11 ans à 13 ans issus de la formation du club. L’accès à ce groupe se fait par les étapes de compétitions précédentes de la catégorie avenir et en particulier par la réalisation d’un 400 m nage libre et d’un 200 m 4 nages d’un bon niveau technique et chronométrique.

L’objectif de ce groupe est de participer aux deux trophées prévus par la FFN : le trophée du nageur complet et le trophée du 4 nageurs.

Le but est que les enfants sortent de ce groupe le plus complet possible techniquement sur les 4 nages et sur toutes les distances de courses, sprint comme demi-fond.

Groupe Juniors Compétition 2 - Départemental

3 entraînements par semaine

Horaires (saison 2024-25)

Lundi – Vendredi : 19h à 20h30 (Nemausa)

Jeudi : 6h à 8h (Nemausa)

Entraîneurs : Pierrick COQUET

Enjeu: Construction du nageur
Objectif : J'apprends à m'entraîner

Ce groupe se compose d’une quinzaine de nageurs de niveau départemental et/ou régional.

L’objectif de ce groupe compétition est de se dépasser avec plaisir pour accéder aux compétitions régionales. Le nombre d’entrainements n’est pas une contrainte trop importante et les séances sont adaptées entre les trois entraîneurs qui accompagnent ce groupe.

Les nageurs de ce groupe compétition sont de catégorie Juniors et/ou Séniors et choisissent un parcours adapté à leur envie de pratique.